Page 44 - LaskiBilten_st76_NR

HIŠA GENERACIJ

HIŠA GENERACIJ LAŠKO V HVALA VSEM in DOBRODOŠLI V HIŠI GENERACIJ
ŠTEVILKAH PRETEKLEGA LETA LAŠKO v letu 2020 - kot OBISKOVALEC ali kot PROSTO-
VOLJEC.
Medgeneracijski center, ki od 1. 10. 2018 Več informacij: Savinjsko nabrežje 6, Laško, 03 734 18 80
deluje pod okriljem CSD Celje - Enote ali center.strejsih@siol.net.
Laško in je finančno v celoti podprt s strani Občine Laško že
15. leto, je v letu 2019 zabeležil v svojem pestrem naboru 586-ih
aktivnosti 7.225 obiskov. Med aktivnostmi prednjačijo dopol- ZDRAVA PREHRANA
danske in mestoma tudi popoldanske ustvarjalne delavnice in Zdravje je vrednota, ki jo ozavestimo in ji namenimo poseb-
športne aktivnosti (470 aktivnosti in 4.679 obiskov), sledijo jim no pozornost šele takrat, ko jo izgubimo; ko zbolimo, ko se nam
posebni dogodki, ki jih Hiša generacij organizira, na njih sode- poruši telesno, psihično in duhovno ravnovesje. Že Hipokrat,
luje ali jih samo gosti v svojih prostorih (82 dogodkov, 598 obis- najslavnejši antični zdravnik, je pred več kot 2.000 leti razglasil
kov). V popoldanskem času pripravljamo, v večini v prvih in priporočilo: »Hrana naj bo vaše zdravilo in vaše zdravilo naj bo
zadnjih 4-ih mesecih leta predavanja (15 predavanj, 313 slušatel- hrana.« Ne samo, da lahko z zdravo, uravnoteženo prehrano,
jev) ter prireditve (7 prireditev, 465 obiskov), tečaje (5 tečajev, ne glede, ali se borimo z odvečnimi kilogrami ali pa s prenizko
47 tečajnikov) in razstave (7 razstav, 1.123 ogledov). telesno težo, uravnavamo naše kilograme, ampak lahko z njo
Skozi celo leto smo izvajali vsak 1. ponedeljek v mesecu tudi zdravimo bolezni, še bolje, lahko celo preprečimo razvoj
BREZPLAČNO INDIVIDUALNO PRAVNO POMOČ, 20. ali poslabšanje le-teh. Kaj, zakaj, kdaj in kako uživati živila, hra-
septembra organizirali, v sodelovanju z Zdravstvenim domom no, da bomo varovali svoje zdravje, hkrati pa ga krepili, mesto-
Laško in Domom starejših Laško, 3. SPREHOD ZA SPOMIN, ma tudi zdravili, nam je, s pomočjo silikonskih modelov hrane,
z namenom ozaveščati širšo javnost o bolezenskem izgublja- ki izgledajo kot prava hrana, v svetovalnem predavanju (v to-
nju spomina - DEMENCI. 12. 6. 2019 pa je Hiša generacij Laš- rek, 21. 1. 2020), ki je imelo prostor tudi za vprašanja, predvsem
ko pridobila naziv DEMENCI PRIJAZNA TOČKA. Spletli pa praktične nasvete, svetovala diplomirana medicinska sestra
smo več kot 40 hobotnic in jih podarili ginekološko porodne- Zdravstveno-vzgojnega centra Zdravstvenega doma Laško, Li-
mu oddelku Splošne bolnišnice Celje, ki je vključena v projekt dija Hrovat.
HOBOTNICA za male borce (nedonošenčke v slovenskih po-
rodnišnicah).
V letu 2019 je 33 aktivnih, od skupno 40-ih, PROSTOVOLJ- V torek, 18. februarja, ob 17. uri nadaljujemo z mag. psi-
CEV opravilo skoraj 3.000 prostovoljskih ur. Povprečna starost hologije Barbaro Fidler, ki nam bo predstavila STRES in nje-
prostovoljcev v letu 2019 je bila 61 let, najmlajša prostovoljka gove posledice ter v drugem delu srečanja tudi na praktičnih
je štela 24 let, najstarejša pa 84 let. Po analizi vprašalnika o za- primerih pokazala TEHNIKE SPROŠČANJA, ki jih lahko
dovoljstvu, so obiskovalci in prostovoljci Hiše generacij Laško uporabljamo v našem vsakdanu.
zadovoljni z naborom aktivnosti, ki jih mesečno pripravljamo V torek, 17. marca, ob 17. uri pa vam bo Lidija Hrovat
glede na zmožnosti in potrebe, želje okolice, v Hiši generacij predstavila DEJAVNIKE TVEGANJA ZA VAŠE ZDRAVJE,
se odlično počutijo in želijo, da se aktivnosti nadaljujejo tudi v vam izmerila krvni tlak, sladkor in holesterol ter vam sveto-
prihodnje. vala preventivo in kurativo, da bodo dejavniki tveganja osta-
jali v mejah normale.
KOLEDNIKI NAM VOŠČIJO
KDAJ STE NA ZADNJE PISALI Z ROKO?
Da bi vam zdravje celo leto služilo, da bi sreče, ljubezni, pri-
jateljstva in pristna znanstva in poznanstva vas prežemala v no- »Pisanje z roko je izvirna in neponovljiva spretnost človeka.
vem letu 2020 ... je bilo voščilo KOLEDNIKOV (KD ofirovci in Nihče nima take pisave kot mi,« pravi Marijana Jazbec, mag.
koledniki iz Laškega), ki nas tradicionalno obiščejo in nam vo- komunikologije. S pohodom novih tehnologij, uporabe raču-
ščijo, nato pa, skupaj z otroki Vrtca Laško - Ježki, rajamo, poje- nalnikov in pametnih telefonov, se je navada tipkanja posto-
mo in se vsi skupaj do dobra okrepčamo s kuhanimi klobasami, poma prikradla v naš vsakdan. S tem so okrnjeni naši medo-
kruhom, piškoti ter belokranjsko pogačo z dodatkom. sebni odnosi, saj voščila, čestitke, zahvale, pohvale najhitreje z
»levo roko« opravimo, če natipkamo sms sporočilo ali elektron-
sko pošto. Pozabljamo pa, da je pisanje z roko za naše možgane
precej kompleksnejša gibalna aktivnost, pri čemer so udeleženi
tudi razširjeni deli možganov.
Nevrolog Blaž Koritnik poudarja, da je potrebno najti ravno-
vesje med tipkanjem in pisanjem z roko. Po njegovih besedah

44